В эфире Наста Базар и Даша Чурко. В новом выпуске подкаста мы поговорили с психологами Милой и Вадимом Ивановскими о семье, отношениях, разводах, алиментах и о том, почему осознанность — ключевой фактор в принятии решений о партнёрстве.
Что такое семья? Если раньше семья была прежде всего про безопасность и ресурсы, то сегодня она принимает разные формы. Пара, пара с ребёнком, несколько поколений под одной крышей или даже полиаморные отношения — важно то, насколько осознанно люди делают выбор и готовы брать ответственность за свои решения. Семья — это форма, а отношения — процесс, который постоянно развивается, требует усилий и прохождения неизбежных кризисов.
Содержание выпуска:
Мы обсудили, почему современный брак уже не является обязательной нормой, а разводы стали привычной частью жизни.
Коснулись исследований, которые показывают, что женщины в отношениях живут меньше, чем одинокие женщины, а мужчины, наоборот, дольше, чем холостяки. Но на самом деле всё зависит от качества отношений: в благополучных партнёрствах люди любого гендера живут дольше и счастливее. Ключевой момент — осознанный выбор, будь то отношения, их отсутствие или рождение детей.
Когда отношения становятся тяжёлыми, возникает вопрос: стоит ли их сохранять, пытаться изменить или разойтись? И как понять, измена — это предательство или сигнал о неудовлетворённых потребностях?
Многие люди вместо того, чтобы честно обсудить свои желания и границы, ищут компенсацию на стороне. Однако договорённость и честное обсуждение — основа любых здоровых отношений, будь то моногамные или полиаморные связи. Именно здесь кроется главное отличие измены от открытых отношений: честность, договорённости и ответственность. Умение говорить друг с другом о своих чувствах, страхах и желаниях делает любую систему отношений более устойчивой.
А эмоциональная зрелость играет ключевую роль в том, как люди выстраивают отношения. Многие пары строят их по привычным сценариям, которые они видели в семьях своих родителей, но с годами осознают, что эти модели не всегда работают. Кто-то ищет «идеального» партнёра, который закроет все их потребности, но такие ожидания часто приводят к разочарованиям.
Важнее всего осознанно подходить к отношениям: задавать себе вопросы, чего именно ты хочешь и что готов вкладывать в партнёрство. Что мы готовы дать и что ожидаем взамен? Насколько мы честны с собой в понимании своих потребностей?
Если один из партнёров ждёт от отношений полного растворения в другом человеке, а другой ищет независимости, возникают конфликты. Поэтому чем выше уровень зрелости и самоанализа, тем больше шансов выстроить гармоничный союз. Когда оба человека понимают, зачем они вместе, они могут не только выстраивать гармонию, но и справляться с неизбежными кризисами. Это касается не только романтических отношений, но и дружеских, семейных, рабочих связей.
Сегодня мир предлагает огромное количество вариантов отношений: традиционные семьи, гостевые браки, полиамория, отношения без обязательств. При этом каждому человеку важно определить, какой формат ему подходит, и открыто обсуждать это с партнёром. Один из главных вопросов: почему люди вообще вступают в отношения? Часто ответ связан с поиском поддержки, ощущением безопасности и стремлением к совместному развитию. Однако если отношения превращаются в тяжёлую ношу, важно понять, можно ли их изменить или стоит разойтись.
Важно понимать, что семья и партнёрство — это не только про романтику и эмоции, но и про систему поддержки.
В здоровых отношениях люди помогают друг другу расти, дают пространство для самовыражения, а не ограничивают друг друга обязательствами, которые становятся в тягость. Например, осознанные пары понимают, что эмоциональная поддержка и совместное развитие — это процесс, который требует времени и усилий. Многие ошибочно полагают, что отношения должны быть лёгкими и бесконечно радостными, но на деле это работа, требующая терпения и желания слышать друг друга.
Может ли семья быть местом роста, а не просто обязательством? Или она, наоборот, превращается в источник стресса и выгорания? Важно понимать свои потребности, обсуждать их с партнёром(кой) и делать осознанный выбор. Ведь отношения — это не только про чувства, но и про ответственность, поддержку и совместное развитие.
Важной темой обсуждения стала ситуация с алиментами.
Почему после разводов многие люди с мужской социализацией (то есть не столько и не только мужчины, сколько люди, которые выросли с мужской социализацией) не платят алименты?
В обществе до сих пор есть представление, что после разрыва отношений забота о ребёнке ложится на мать, в то время как отец «может» дистанцироваться. Это создаёт серьёзную финансовую и эмоциональную нагрузку. Многие женщины, столкнувшись с этим, оказываются в сложном положении, особенно если ранее рассчитывали на поддержку партнёра(-ки). Что приводит к вопросу осознанности до принятия решения рожать. Женщине нужно принять реальность, в которой больше вероятности того, что при разрыве отношений она может остаться с ребёнком одна и без поддержки. Даже если по началу её партнёр(-ка) обещал(-а) эту поддержку.
Мы рассмотрели и эту осознанность в родительстве. Почему многие семьи подходят к рождению детей импульсивно, не задумываясь о возможных сложностях? Даже сравнили родительство с ипотекой — долгосрочным обязательством, к которому стоит готовиться.
Многие проблемы в отношениях возникают, когда один из партнёров не был готов к ответственности или изначально имел другие представления о роли родителя.
Поговорили про разводы и о том, что часто они воспринимается как травма для детей. На самом деле он может стать новым началом. Когда отношения приносят страдания, разрыв — это не провал, а возможность начать новую жизнь с осознанным подходом к выбору партнёра. Разрыв – это не травма, это стресс. Стресс, который может стать травмой для ребенка без поддержки с обоих сторон. Поэтому важно не только понимать, что любые отношения требуют работы, и что если усилия приносят только страдания, то это повод пересмотреть их необходимость. Но при разводе так же будет важно поддержать ребёнка с обеих сторон, чтобы это не было травмой для него.
Семья в современном мире перестала быть исключительно про брак и детей. Важнее не юридический статус, а внутренние договорённости и желание заботиться друг о друге.
Вопрос не в том, соответствует ли ваша семья традиционной модели, а в том, насколько комфортно вам в ваших отношениях. Ведь главное — это понимание своих границ, ценностей и того, насколько выбранный путь соответствует вашим истинным желаниям.
Отношения должны приносить радость, но важно помнить: радость не всегда означает лёгкость. Иногда она требует усилий, работы над собой и глубокого понимания друг друга. Как мы строим свою эмоциональную и психологическую среду — так и выглядят наши отношения.
Будем рады вашим комментариям: с какими стереотипами о семье и браке сталкивались вы? Как изменилась ваша точка зрения на обязательства в отношениях?
Контакты Милы и Вадима:
Мила – психологиня, работает с личными и групповыми запросами, активно использует фототерапию в своей работе:
https://www.instagram.com/mila_ivanovskaya
Вадим – психолог, сексолог:
https://t.me/psychomatters
